เคยทราบไหม เมตตาเขาใจพวกเราสุขเอง

[Chigaru]

เมตตาเขา พวกเราสุขเอง

ผู้คนจำนวนมากสงสัยว่า ถ้าเกิดคนคนหนึ่งทำ เ ล ว กับพวกเราไว้มากๆแล้วเราจะไปเมตตา

หรือให้อภัยเขาลงได้อย่ า งไร ที่สงสัยเช่นนี้ เพราะเหตุว่าสิ่งที่หลายคนยังไม่เคยรู้ก็คือ

"การให้อภัย"

ไม่ใช่พฤติกรรมเพื่อสร้างชีวิตที่ดียิ่งขึ้นให้กับผู้ที่เราเกลี ย ด แต่เป็นการทำเพื่อ

สร้างชีวิตที่ดียิ่งขึ้นให้กับตัวเราเองการคิดร้ า ย คิดอะไนในทางที่ไม่ดี และก็คิดสก ป ร ก ต่อผู้อื่นจะส่ง


ผลให้ ส ม อ ง ของพวกเราเองเต็มไปด้วยเรื่องร้ า ย และก็ลบซึ่งทำให้เราปราศจากความสุข


อีกทั้งในปัจจุบันและอนาคตในเวลาที่เราคิดเกลี ย ด ผู้ใด คนที่ได้รับผลกระทบในทางร้ายทันทีคือ

ตัวเราเพราะ ส า ร พิ ษ ต่างๆแล้วก็สารเคมีแห่งความตึงเครียดที่เรียกว่า"คอร์ติโซล"

จะหลั่งไหลออกมาล้นหลามใน ส ม อ ง ของเราเองไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของคนที่

พวกเราเกลี ย ด เวลาที่เราคิดให้อภัยคนไหนกันแน่ คนที่โชคดีทันทีคือตัวเราด้วยเหตุว่าส ารเคมีที่

ความสำราญที่เรียกว่า "เอนดอร์ฟิน" รวมทั้ง "เซโรโทนิน" จะหลั่งไหลออกมามากใน

ส ม อ ง ของพวกเราเอง ไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของคนที่เราให้อภัย

เกลี ย ด เขา เรากลับป่วยไข้ง่ายแล้วก็ ต า ย เร็ว

เมตตาเขา พวกเรากลับสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงรวมทั้งมีอายุยืน

เกลียดเขา เราทุกข์

เมตตาเขา พวกเราสุขเอง

นี่แหละคือความหมายอันลึกซึ้งของ "ธรรม" ที่เรียกว่า

"จิตก ร ร ม" ซึ่งแสดงว่า "ก ร ร มที่กระทำด้วยจิตใจ"

แน่นอนว่า เมื่อคนอื่นๆรับทราบได้ถึงความมุ่งมาดปรารถนาร้ า ย หรือเจตนาอันมืดมนของเราพวกเขา

ก็ย่อมตอบ ส น อง กลับมาด้วยบทเรียนราคาแพง เพื่อที่จะได้อบรมพวกเราให้สม


วิบากก ร ร มที่มีผลในตอนหลังนี้เป็นเพียงแต่ของฟรีแต่ก ร ร มที่โดยความเป็นจริงส่งผลตั้งแต่


วินาทีที่เราคิดพูดและก็ทำ ชั่ วโดยมันได้เข้าไปเปลี่ยนแปลง ส ม อ ง เราให้เป็น

ส ม อ ง ที่ ชั่ ว ร้ ายมีความไม่บริสุทธิ์แล้วก็เป็นอันตร า ย ต่อตัวเองไปเป็นระเบียบเรียบร้อยแล้วเมื่อคนอื่นๆ

คิดไม่ดีกับพวกเรา ส ม อ งของเขาเองจะถูกทำร้ า ย ในทันทีทันใด (เขาทำตัวเขาเอง)

หลวงพ่อเฟื่อง โชติโก สอนว่า "คนอื่นเขาดุเรา เขาก็ลืมไปตามใจเราไปเก็บมาคิด

ต่อเอง เหมือนเขาคายเศษอาหารทิ้งไปแล้วพวกเราไปเก็บมากิน แล้วจะว่าผู้ใดกันโ ง่ ..."
ให้อภัย
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13289/