(https://freelydays.com/wp-content/uploads/2023/03/%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%AB%E0%B8%8D%E0%B8%B4%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B8%9A%E0%B8%A7%E0%B8%81-696x364.jpg)เพราะชีวิตไม่ใช่เรื่องง่ายในแต่ละวันมีปัญหามากไม่น้อยเลยทีเดียวเข้ามาให้ปรับปรุงความเ ค รี ย ด สะสมจากหลายๆเรื่อง
ทำให้คุณอาจเป็นคนคิดมากวิ ต ก กลุ้มใจรวมทั้งสร้างกำแพงให้ตัวเองกระทั่งกลายเป็นคนมองโลกในแง่ร้ า ย
ไปโดยไม่ทันรู้สึกตัวในเมื่อเรารู้อย่ า งนี้แล้ว ว่าปัญหาบางอย่ า ง พวกเราก็ไม่สามารถที่จะสามารถควบคุมได้อย่างงั้นก็ทดลองเปลี่ยนแปลง
มาเป็นผู้หญิงคิดบวกมองโลกในแง่ดีกันเลยดีกว่าเนอะ
1. อย่ ามัวแต่โทษโชคชะตา
จดจำไว้ว่าทุกๆสิ่งทุกๆอย่างทุกอย่ า งที่เกิดขึ้นล้วนแต่มีความเป็นมา มีเหตุแล้วก็ผลอยู่เสมอถ้าเกิดมัวแต่โทษโชคชะตา
คุณจะไม่มีทางหาทางปรับแก้ ได้แต่ว่าถ้าเกิดคุณมองว่าปัญหาหรือปัญหาที่พบเกิดเรื่องที่เกิดจากความฉาบฉวย
ของคุณเองหรือ เกิดขึ้นได้เพราะมีสาเหตุเนื่องมาจากบุคคลอื่นคุณจะมีเหตุมีผลคิดหาทางปรับแต่งไว้ปรับใช้ในครั้งหน้า
2. อยู่กับปัจจุบันนี้อย่ ากลุ้มใจกับเรื่องที่ยังไม่เกิด
หลายหนที่คุณชอบนอยไปกับเรื่องที่ยังไม่เกิด คิดวนไปวนมาว่าสิ่งที่กำลังจะเกิดจะต้องมีแต่ว่าเรื่องห่วยๆ
ทั้งที่ยังไม่มีเหตุการณ์ใดใดเกิดขึ้นทั้งนั้นการอยู่กับปัจจุบันจึงจำเป็นต้องอย่ า งมากคุณทำตอนนี้
ให้ดีให้เต็มที่แล้วผลที่ตามมาก็จะดีเอง และก็ที่สำคัญจะต้องมีแผนสำรองอยู่ทุกหน จะได้อุ่นใจว่า
ถ้าหากปัญหาขึ้นมาจะแก้กันยังไงได้บ้าง
3. ฝึกฝนให้เป็นคนยื ด หยุ่นเยอะขึ้นเรื่อยๆ
อะไรที่ตึงเกินความจำเป็น ไม่ใช่เรื่องดีควรฝึกฝนเป็นคนที่รู้จักให้อภัยรวมทั้ง ยื ด หยุ่นบ้างลดความคาดหมาย
และเผื่อจิตใจให้เป็นบนโลกนี้ ไม่มีอะไรแน่นอนทุกอย่ า งมีการเปลี่ยนแปลงได้เสมอ ผู้ที่ปรับตัวได้
จะเป็นคนที่สุขสบายมากที่สุด
4. หันมาดูแลตนเอง
บ่อยมากที่คุณมัวแต่เอาใจใส่ผู้อื่นโฟกัสทุกอย่ างที่ไม่ใช่ตนเองจนเกิดเป็นความเครียดสะสม
ลองหันมารักตัวเอง ดูแลตัวเองให้เพิ่มมากขึ้นเริ่มจากออกกำลังกายก่อนเลย ทดลองเปลี่ยนทรงผม
เปลี่ยนแปลงสไตล์การแต่งตัว หรือบางทีก็อาจจะหางานอดิเรกทำเพิ่มเติมอีกอย่ า งเรียนภาษาเรียนทำของหวาน
สิ่งพวกนี้จะมีผลให้คุณรู้สึกมีความคุณประโยชน์มากเพิ่มขึ้นกว่าเดิมหลายเท่าเลยล่ะ
5. ยิ้มเข้าไว้สนุกกับ เรื่องเล็กๆน้อยๆ
สุขสบายกับเรื่องจิ๊บจ๊อยๆน้อยๆได้ เป็นจุดกำเนิดที่ดีในการจะเป็น เพศหญิงคิดบวกคุณจะเป็นเพศหญิง
ที่ใครๆก็อย ากอยู่ใกล้อย ากเสวนาด้วย ด้วยเหตุว่าคุณมีพลังบวกในชีวิตเพียงแค่เปลี่ยนความคิด
ชีวิตคุณก็แปลงในทันทีทันใด
มองโลกในแง่ดี (https://freelydays.com/13232/)
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13232/