ผมบางมากบอกลาศีรษะบางมากมายไปได้เลย มีวิธีการทำให้ผมมองครึ้มร่างกายแข็งแรง
(https://i.imgur.com/aPvaUM1.png)
คลิ๊กหาเราสิ ผมบางมาก https://www.havilahserum.com/%e0%b8%9a%e0%b8%ad%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b8%b2%e0%b8%9b%e0%b8%b1%e0%b8%8d%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%9c%e0%b8%a1%e0%b8%9a%e0%b8%b2%e0%b8%87 (https://www.havilahserum.com/%e0%b8%9a%e0%b8%ad%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b8%b2%e0%b8%9b%e0%b8%b1%e0%b8%8d%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%9c%e0%b8%a1%e0%b8%9a%e0%b8%b2%e0%b8%87/)
ผมบางมากพอยิ่งแก่ขึ้นปัญหาผมตกศีรษะบางก็ยิ่งมากขึ้น สร้างความไม่มั่นใจไม่ว่าจะเป็นคุณผู้หญิงหรือคุณสุภาพบุรุษก็ตาม ด้วยเหตุผลดังกล่าวพวกเราไปดูเหตุที่ก่อเรื่องผมบางรวมทั้งวิธีแก้ผมบาง ผมบางมาก (https://www.havilahserum.com/%e0%b8%9a%e0%b8%ad%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b8%b2%e0%b8%9b%e0%b8%b1%e0%b8%8d%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%9c%e0%b8%a1%e0%b8%9a%e0%b8%b2%e0%b8%87/)กันดีกว่า
มูลเหตุที่ทำให้ผมบาง แบ่งได้ปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอก
ปัจจัยภายใน คือ อายุที่มากขึ้นและก็กรรมพันธุ์ซึ่งมีผลทำให้ ผมหล่น ผมบางมากเป็นการตอบสนองต่อฮอร์โมนDHT ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม ทำให้ผมแตกหน่อไม่ดีเท่าที่ควร รวมทั้งเส้นผมมีระยะการเจริญเติบโตที่สั้นลง ถ้าเกิดมิได้รับการดูแล นอกเหนือจากนั้นก็ยังมีฮอร์โมนตัวอื่นที่ทำให้ผมตกผมบางได้ อย่างเช่น ฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยทำให้ผมแข็งแรง แต่ว่าถ้ามีการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนอย่างเร็ว จะก่อให้ผมหล่นผมบางเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ดังเช่นว่า ภาวการณ์ผมหล่นผมบางข้างหลังคลอด ศีรษะบางในวัยทอง ไม่เพียงเท่านั้น ยังมีโรคที่ทำให้ศีรษะบางได้ เป็นต้นว่า โรคผมหล่นเป็นหย่อม โรคเชื้อราที่หนังศีรษะ เป็นต้น
ปัจจัยภายนอก มาจากการดูแลความประพฤติการใช้ชีวิต รวมถึงความเครียด สภาพจิตใจ นอนพักผ่อนไม่เพียงพอ ทำให้ผมร่วงจนกระทั่งทำให้ผมบางมาก นอกจากนั้นการใช้ความร้อน ไดร์เป่าผมเป็นประจำการคีบผม โดยไม่ใช้สินค้าสำหรับการคุ้มครองป้องกันผมจากความร้อน วิธีการทำเคมี ได้แก่ ทำสีผม ยืดผม ดัดผม เป็นต้น มีอาการคันจนกระทั่งจำต้องเกาจนทำให้หนังศีรษะเป็นแผล ส่งผลให้ผมหล่นผมบางลงได้ง่าย รวมทั้งการใช้ยาบางชนิด ตัวอย่างเช่น ยากดภูเขามิ เคมีบำบัดรักษา ยาละลายลิ่มเลือด ยาลดระดับความดันบางชนิด ยาบรรเทาความเครียด ก็ทำให้ผมหล่นได้ พร้อมไปดูวิธีแก้ผมบาง ผมบางมากกันหรือยัง
วิธีแก้ผมบาง ผมบางมากทำยังไง แล้วก็ปกป้องไม่ให้ศีรษะบางเยอะขึ้นเรื่อยๆ
1.ลดปัญหาความเคร่งเครียด ถ้าว่าคุณมีความเครียดให้ดูหนังฟังเพลงทำกิจกรรมที่ชอบ เพื่อลดความตึงเครียด สร้างความผ่อนคลาย ซึ่งความเครียดนอกเหนือจากที่จะทำให้ศีรษะบางมากมายแล้ว ยังมีผลกระทบต่อร่างกายในด้านอื่นๆตัวอย่างเช่นนอนไม่หลับ สุขภาพที่ไม่ดี หน้าเสื่อมโทรมดูไม่สดใส ไม่สดชื่น ด้วยเหตุนี้เมื่อเกิดภาวะความเคร่งเครียดหาเวลาสำหรับในการพักผ่อน ลดความเคร่งเครียดสะสม เป็นวิธีแก้ผมบาง ผมบางมาก แล้วก็ยังทำให้สุขภาพร่างกายสุขภาพทางจิตดีขึ้น
2.ทานอาหารที่เป็นประโยชน์ โดยเฉพาะสารอาหารที่มีวิตามินบี ธาตุเหล็ก และก็โอเมก้า 3 ช่วยในการบำรุงเซลล์ผมให้แข็งแรง ยิ่งกว่านั้นสามารถรับประทานวิตามินเสริมอย่าง ไบโอตำหนิน เป็นวิธีแก้ผมบาง ผมบางมากบำรุงผมให้ครึ้มขึ้นแข็งแรง ไม่หลุดร่วงง่าย
3.เลือกใช้แชมพูลดปัญหาผมร่วง ถ้าเกิดคุณต้องการมีผมที่ร่างกายแข็งแรง ช่วยบำรุงหนังหัวควรที่จะเลือกใช้แชมพูสมุนไพร ที่ช่วยกระตุ้นการเกิดผมใหม่ให้หนา ฟื้นฟูผมให้แข็งแรง ลดปัญหาผมหล่น ผมบางมากมาย ช่วยให้หนังศีรษะชุ่มชื้น เนื่องจากถ้าเกิดหนังหัวแห้ง สร้างปัญหาอื่นๆตามมาได้ ตัวอย่างเช่น คันรอบๆหนังศีรษะเป็นรังแค แล้วก็ผมหลุดหล่นได้ง่าย เลือกใช้แชมพู Havilah เป็นวิธีแก้ผมบาง ผมบางมากผมร่วงที่ได้ผลแจ่มกระจ่าง แล้วก็สร้างมาจากสมุนไพรสด
(https://i.imgur.com/JO9JEti.png)
แหล่งที่มา บทความ ผมบางมาก https://www.havilahserum.com/%e0%b8%9a%e0%b8%ad%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b8%b2%e0%b8%9b%e0%b8%b1%e0%b8%8d%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%9c%e0%b8%a1%e0%b8%9a%e0%b8%b2%e0%b8%87 (https://www.havilahserum.com/%e0%b8%9a%e0%b8%ad%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b8%b2%e0%b8%9b%e0%b8%b1%e0%b8%8d%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%9c%e0%b8%a1%e0%b8%9a%e0%b8%b2%e0%b8%87/)