การปล่อยวาง เป็นคุณโภคทรัพย์ ของคนที่แข็งแกร่ง

[Ailie662]

ในความเป็นจริงแล้ว การปล่อยวางเป็นอย่างไรกันแน่ เป็นการเลิกทุกๆสิ่งทุกๆอย่าง แล้วหนีไปอยู่เพียงลำพังในที่ๆไม่มีใครรู้จักใช่มั้ย และเราจะพามารู้จักการปล่อยวางที่แท้จริงเป็นอย่างไรกันแน่

สิ่งที่จะต้องทำให้ได้ เมื่ออย ากปล่อยวาง

1. อย่าคิด แ ก้ แ ค้ น

จงทำชีวิตของคุณให้ดี ให้มีความสุข บรรลุผลสำเร็จในชีวิตดีมากกว่า

ถ้าหากมัวแต่คิด แ ก้ แ ค้ น วันๆคุณก็จะไม่ได้ทำสิ่งที่ดีเลย เพราะว่าคุณมัวแต่มีความคิดว่า จะทำเช่นไรให้คนที่คุณแ ค้ น ปราศจากความสุข


อย่างนั้น คุณไม่ได้คิดถึงตนเองเลย "คุณไม่สามารถจัดการกับปัญหาได้ ถ้าหากคุณยัง ห ม ก มุ่ น อยู่กับความคิด และความรู้สึกด้านลบของตน"

2. มองข้ามสิ่งนิดๆหน่อยๆไปบ้าง

อย่าเก็บทุกเรื่องในชีวิตมาคิด เมื่อเป็นแบบนั้น สม อ ง ของคุณก็จะมิได้รับการพักผ่อนหย่อนใจเลย

ชีวิตพวกเรา มิได้เกิดขึ้นมาเพื่อแบกรับทุกอย่าง ปล่อยวางบ้างก็ได้ อย่าเอาทุกๆสิ่งทุกๆอย่างมาเป็นภาระหน้าที่ไปหมด

3. ปล่อยวางความ โ ก ร ธ

มีความรักรวมทั้งห่วงใยต่อผู้อื่น ความโก ร ธ เป็นอารมณ์ที่แสดงออกมาในทางลบ เมื่อคุณสามารถปล่อยวางความโก ร ธ ลงได้ ชีวิตของคุณก็จะมีแต่เรื่องที่ดีๆ

ไม่มีสาระอะไรที่พวกเราจะไปโ ก ร ธ มีแต่จะมีผลให้คุณมีความร้อนอยู่ข้างใน และก็กล่าวโทษสุขมิได้ โดยเหตุนี้ ทำไมจำเป็นต้องทำให้ตัวเองไม่มีความสุขล่ะ จริงมั้ย

4. ใส่ความสุขจากสิ่งรอบข้างเรา

การเสาะหาความสบายนั้น เราไม่จำเป็นควรต้องออกเดินทางไกลหรอก ความสุขที่จริงจริง มิได้ไกลตัวคุณ

แค่คุณเปิดใจ ปล่อยวางจากสิ่งที่ยึดมั่นอยู่ คุณจะพบว่า ล้วนเป็นความสุขทั้งนั้น

เป็นต้นว่า การที่คุณได้ดูแลพ่อแม่ การที่คุณได้ท่องเที่ยวกับครอบครัว การที่คุณได้ช่วยเหลือผู้อื่นนิดหน่อยๆเท่านี้จิตใจของคุณก็จะสดใสร่าเริงแล้วล่ะ


5. ไม่เอาเรื่องของคนอื่นๆมาคิด และก็เลิก บ ง ก า ร ชีวิตบุคคลอื่น


คิดแทนคนอื่น เกิดเรื่องที่ไม่ถูกจะต้อง เราไม่สามารถที่จะคิดแทนใครได้ ต่างคน ต่างจิต ต่างดวงใจ ร้อยบิดาพันแม่ พวกเราไม่สามารถบังคับให้ใครมาทำตามใจพวกเราได้หรอก

6. หมั่นสวดมนต์ไหว้พระแผ่เมตตา

นอกเหนือจากได้ผลบุญแร ง กล้าแล้ว ยังเป็นเหตุให้พวกเราเป็นคนที่มีปัญญา เป็นผู้ที่มีจิตใจสูง อะไรที่คือปัญหา เราก็สามารถที่จะปรับปรุงแก้ไขได้
ปล่อยวาง
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13584/
Tags : ละทิ้งทุกอย่าง