10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน

[Shopd2]

การมีเมนส์ของผู้หญิงนับว่าเป็นเรื่องของธรรมชาติที่สร้างให้เป็นแบบนี้ก็ว่าได้ แต่ว่าการเสมอๆเดือนนั้น ไม่ได้เป็นเพียงแต่ 3-7 วัน แม้กระนั้นนับว่าขณะนี้เป็นอีกตอนหนึ่งในทุกๆเดือนที่สร้างความรู้สึกกลุ้มอกกลุ้มใจให้กับเพศหญิงหลายๆท่านเป็นอย่างยิ่ง ไม่ว่าเป็นเรื่องของผ้าอนามัย ความคล่องตัว เรื่องกลิ่นไม่พึงปรารถนา ความสะอาดในตอนวันมามากมาย รวมถึงการเจ็บท้องในตอนนี้อีกด้วย ถึงแม้ว่าจะไม่เกิดกับทุกคน แต่ว่าปฏิเสธไม่ได้เลยว่าถ้าเกิดได้ปวดท้องท้องเมนส์อย่างนี้แล้ว อาการหนักสุดอาจถึงกับเป็นลมเป็นแล้ง หน้ามืด หรือขยับร่างกายทุกข์ยากลำบากมากมายในเดี๋ยวนี้ เพราะว่ามักจะมีอาการเกร็งรอบๆท้องน้อยนั่นเอง

ทุกวันนี้นอกจากจะมีการทุเลาลักษณะของการปวดพวกนี้ด้วยยาพาราแล้ว ก็มีสมุนไพร รวมไปถึงอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องฮอร์โมนของเพศหญิงอีกด้วย แต่ว่าอาหารเสริมในทุกวันนี้มีให้เลือกจำนวนมาก บทความนี้ก็เลยขอกล่าวในเรื่องของวันมามากมาย หรืออาการปวดท้องระดู รวมถึงกลเม็ดสำหรับการช่วยลดลักษณะของการปวดได้ไม่มากมายก็น้อย รวมไปถึงวิธีเลือกอาหารเสริมให้ไม่เป็นอันตรายในบทความนี้ พร้อมทั้งมี10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 มาเสนอด้วย ไปดูกัน

ปวดท้องประจำเดือนเป็นยังไง?

เจ็บท้องประจำเดือน คือ อาการปวดท้องน้อยในตอนที่มีรอบเดือน ปกติแล้วผู้หญิงชอบมีอาการปวดท้องระดู หรือปวดท้องเมนส์ ก่อนมีประจำเดือนคร่าวๆ 1-2 วัน หรือปวดระหว่างมีประจำเดือนในตอนวันแรกๆโดยสามารถพิจารณาได้จากที่ร่างกายช่องท้องของพวกเราจะมีอาการปวดเกร็งเล็กน้อย ปวดแบบถ่วงๆหรือรุนแรงไปจนถึงบริเวณท้องน้อย ในบางรายอาจมีอาการปวดอื่นๆร่วมด้วย ยกตัวอย่างเช่น ปวดหลัง ปวดแขน ปวดขา ท้องผูก ท้องอืดหรือท้องเสีย เป็นต้น

ข้อมูลอ้างอิงจาก: บริษัท ออลล์เวล ไลฟ์ จำกัด

ปวดประจำเดือนแบบไหนที่ต้องเข้าหาแพทย์

ลักษณะของการปวดประจำเดือนสำหรับเพศหญิงอาจมองว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ว่าบางทีการปวดประจำเดือนอาจเป็นหนึ่งของสัญญาณของโรคร้ายที่จำต้องได้รับการตรวจเพื่อรักษา โดยอาการที่ควรเข้าหาหมอมีดังนี้

-กินยาแล้ว แต่ปวดท้องอยู่ หรืออาการปวดไม่ต่ำลงเลย

-ลักษณะของการปวดรอบเดือนเป็นมากขึ้นเรื่อยๆทุกเดือน

-ปวดระดูพร้อมกับเป็นไข้หนาวสั่น

-รู้สึกเจ็บปวดท้องน้อยหากแม้ไม่มีรอบเดือน

-อายุ 25 ปีขึ้นไป แล้วก็รู้สึกเจ็บปวดรอบเดือนอย่างหนักเป็นครั้งแรก

-ระดูมามากกว่าปกติ โดยต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุกชั่วโมง

-ตกขาวมีกลิ่น รู้สึกคันรอบๆปากช่องคลอด เลือดระดูมีสีแปลกไปจากธรรมดา บางทีอาจเพราะว่ามีของเสียสะสมข้างในมดลูกอยู่นั่นเอง

-มีปัญหาด้านการมีบุตร ดังเช่นว่าภาวะมีบุตรยาก หรือตั้งท้องแล้วแท้งเสมอๆ

วิธีสำหรับในการดูแลตัวเอง และวิธีลดลักษณะของการปวดท้องเมนส์

1. การดื่มน้ำอุ่นๆ6-8 แก้ว/วัน ลดอาการท้องอืด ทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดดีขึ้น หรือจะผสมใบมินท์ หรือมะนาวซักเล็กน้อย จะยิ่งช่วยได้มาก

2. จิบเครื่องดื่มอุ่นๆที่ไม่ใช่ชาหรือกาแฟร้อน ยกตัวอย่างเช่นกินน้ำขิง สามารถช่วยลดลักษณะของการปวดประจำเดือนได้ เนื่องจากขิงมีส่วนช่วยลดการหลั่งสาร Prostaglandins ซึ่งเป็นสารที่ทำให้มดลูกบีบตัวก่อให้เกิดการปวดระดู

3. ประคบร้อน เพื่อช่วยให้กล้ามที่ตึง มีการผ่อนคลาย โดยเวลาประคบร้อนประมาณครั้งละ 3-5 นาที อาการปวดท้องดีขึ้น ซึ่งแนวทางลักษณะนี้มีการค้นคว้าทำการวิจัยว่า สามารถลดอาการปวดได้ดิบได้ดีเทียบเท่าการกินยาแก้ปวด หากไม่มีกระเป๋าที่มีไว้น้ำร้อน จะใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำร้อนแทนก็ได้

4. พักผ่อนให้พอเพียง จะช่วยลดความตึงเครียดของร่างกายและก็สมอง หาเวลาเข้านอนหลับให้ได้อย่างน้อยวันละ 6 ชั่วโมง

5. การเล่นกีฬา อาทิเช่น วิ่งจ็อกกิ่ง ว่าย เดิน ช่วยทำให้บรรเทา ระงับความเครียด การออกกำลังกายบ่อย อย่างน้อย 3ครั้งต่ออาทิตย์ หรือแนวทางการทำโยคะ จะช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้

6. เลี่ยงการสูบยาสูบ และดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงสำหรับการปวดระดูได้

7. ควรจะใส่เสื้อผ้าที่หลวมๆไม่สมควรใส่แบบรัดรูป ด้วยเหตุว่าจะก่อให้รู้สึกอึดอัด ยิ่งปวดแน่นท้องเยอะขึ้น

8. การใช้วิตามินเสริมอะไรบางอย่าง สามารถลดลักษณะของการปวดเมนส์ได้ ตัวอย่างเช่น วิตามิน B1, B12, วิตามิน E, fish oil หรือ Magnesium แม้กระนั้น ยังไร้การศึกษาพอเพียงสำหรับเพื่อการใช้วิตามินเสริมเหล่านี้ จึงชี้แนะให้การรับประทานอาหารที่มีคุณประโยชน์ ได้รับวิตามินและเกลือแร่ที่ครบสมบูรณ์

9.การฝังเข็มหยุดปวด อีกแนวทางที่ใช้แนวทางทางการแพทย์เข้าช่วย ก็คือการฝังเข็มระงับปวด เป็นการฝังเข็มเพื่อกระตุ้นลักษณะการทำงานของส่วนต่างๆภายในร่างกาย ช่วยให้ระบบโลหิตไหลเวียนได้ดีขึ้น มดลูกคลายตัวจากการบีบรัด คุ้มครองป้องกันลักษณะของการปวดระดู

10. ทานอาหารไขมันต่ำ เพิ่มการทานผักก็ช่วยลดการปวดได้ แถมยังมีวิตามินสูงด้วยนะคะ �

แนวทางเลือกช้อปอาหารเสริมเพื่อลดการปวดประจำเดือน

–เชื่อถือได้มีสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยารับประกัน อาหารเสริมแล้วก็วิตามินทุกชนิดที่พวกเราจะทาน จำต้องมั่นอกมั่นใจก่อนว่ามี สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา อย่างถูกต้องครบสมบูรณ์ ซึ่งแปลว่า ได้รับการยืนยันจากองค์การของกินรวมทั้งยา ส่วนนี้จะสร้างความแน่ใจได้ส่วนหนึ่ง

–มองส่วนประกอบและจำนวนที่สมควร ไม่เกินจริง และไม่อวดคุณประโยชน์แบบยาครอบจักรวาล เพราะว่าถือว่าเป็นการผิดกฎหมาย

–คำนึงถึงสิ่งที่มีความต้องการต่อสภาพร่างกาย ฉลากของสินค้าอาหารเสริมรวมทั้งวิตามิน มักจะมีกำหนดไว้เสมอว่าผลิตภัณฑ์ตัวนั้นประกอบด้วยสารอาหารอะไรบ้าง รวมทั้งมีจำนวนเยอะแค่ไหนต่อหนึ่งหน่วย บริโภค เพื่อนำไปตรวจตรา และก็คำนวณหรือปริมาณสารอาหารที่เสนอแนะให้กินต่อวัน

–มองกรรมวิธีการทานที่ถูกต้อง เพื่อผลลัพธ์ที่ตอบโจทย์อย่างตรงจุด ให้ทานเวลานั้น เนื่องจากอาหารเสริมบางแบรนด์ จะมีสารสกัดที่ส่งผลต่อร่างกาย จำเป็นต้องเรียนก่อนทาน

–ขอความเห็นแพทย์หรือเภสัชกรก่อนกินอาหารเสริมทุกหมวดหมู่ เนื่องจากว่าแต่ละคนและในแต่ละช่วงอายุจะมีโรคประจำตัว หรือความจำกัดทางสุขภาพแตกต่างกัน ด้วยเหตุผลดังกล่าว แทนที่จะได้ผลดีจากการกินอาหารเสริม อาจเป็นผลเสียถึงแก่เสียชีวิตได้ จึงควรปรึกษาก่อนกินอาหารเสริมทุกหมวดหมู่

–ไม่เห็นแก่ของราคาถูกและไม่กล่าวอ้างเกินจริง ยึดตามประสิทธิภาพแล้วก็คุณประโยชน์ที่ต้องการเสริมให้กับร่างกายเท่านั้น เพื่อลดโอกาสพลาดหรือได้รับผลร้ายจากการกินอาหารเสริมที่ไม่น่าเชื่อถือ และไม่สามารถเอาผิดกับใครกันแน่ได้

สหายๆสามารถนำวิธีข้างต้นนี้เอามาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน เพื่อช่วยลดอาการปวดท้องระดู แต่ว่าถ้าหากทดลองใช้แนวทางต่างๆกลุ่มนี้ ร่วมกับการกินยาพารารวมทั้งยังไม่ดีขึ้น รวมทั้งยังมีลักษณะปวดระดูมากขึ้นทุกเดือน หรือมีเมนส์มากมายร่วมด้วย โน่นอาจเป็นสัญญาณอันตรายบางสิ่งบางอย่างที่เตือนให้พวกเราไปพบแพทย์ เพื่อตรวจวินิฉัยหาต้นสายปลายเหตุที่กระจ่างแจ้งจะยอดเยี่ยมนะคะ

Ponstan

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 2
Ponstan เป็นชื่อการค้าหนึ่งของตัวยา Mefenamic acid ที่ได้รับความนิยมในบ้านเราในแง่ของช่วยแก้ปวดระดู ซึ่งMefenamic เป็นยาในกลุ่มยาแก้ปวด โดยอยู่ในพวกเดียวกับยาเอ็นเสด (NSAIDs, non-steroidal antiinflammatory drugs) ก็เลยเป็นทั้งยังยาแก้ปวดรวมทั้งยาต่อต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์อีกตัวหนึ่ง

สรรพคุณบรรเทาอาการปวดเมนส์ และก็กลุ่มอาการไม่ดีเหมือนปกติก่อนมีประจำเดือน นอกจากนั้นยังบรรเทาลักษณะของการปวดต่างๆเป็นต้นว่า ปวดหัว ปวดกล้าม ปวดฟันและก็ปวดหลังการผ่าตัด เราสามารถรับประทานยาให้เร็วที่สุดหลังมีลักษณะปวด

แต่การใช้ยาแก้ปวด Ponstan สำหรับคนที่เป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด อาจใช้ยากลุ่ม เอ็น-เสด ได้เพียงแค่บางชนิด ด้วยเหตุผลดังกล่าว ยาพอนสแตนถูก​จัดอยู่ในกลุ่มยาอันตรายแล้วก็มีผลข้างเคียงมากมาย จำเป็นที่จะต้องหารือหมอหรือเภสัชกรก่อนใช้ยา และไม่ควรแบ่งยาของตนเองให้คนอื่นใช้โดยเด็ดขาด

ส่วนผสมหลัก Mefenamic acid
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
ปริมาณที่จำต้องทานต่อครั้ง ครั้งละ 1 เม็ด 3 เวลาหลังรับประทานอาหาร (เมื่อหายปวดแล้วควรหยุด)
ราคา 50 บาท /แผง
Gofen 400

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 3
ไอบูโปรเฟน (Ibuprofen) หรือยาที่คนทั่วไปรู้จักในชื่อทางการค้าว่า บรูเฟน (Brufen) ฯลฯ เป็นยาในกรุ๊ปยาแก้ปวดจำพวกเอ็นเสด (NSAIDs) ซึ่งเป็นยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์

มีคุณประโยชน์เป็นยาแก้ปวดที่มีลักษณะอาการเล็กน้อยถึงปานกลาง สามารถใช้บรรเทาลักษณะของการปวดเมนส์ ปวดไมเกรน ลักษณะของการปวดจากข้ออักเสบรวมทั้งใช้เป็นยาลดไข้ได้ แต่ในเวลาเดียวกัน ก็มีสิ่งที่จำเป็นต้องระมัดระวังการใช้ยาประเภทนี้ ซึ่งตัวยาสามารถไปยับยั้งกลไกการสร้างมูกปกคลุมเยื่อบุผิวในกระเพาะอาหาร จึงทำให้เยื่อบุผิวกระเพาะมีการระคายจากน้ำย่อยแปลงเป็นโรคแผลในกระเพาะ (Peptic ulcer) และกระเพาะอาหารอักเสบ (Gastritis) ได้ง่าย

อาการใกล้กันที่อาจเกิดจากยา ibuprofenหมายถึงเจ็บท้อง อ้วก คลื่นไส้ ปวดหัว ท้องเดิน ท้องผูก เวียนหัว หรือง่วง ถ้าเกิดอาการเหล่านี้ไม่ดีขึ้น หรือมีอาการห่วยแตกลง ให้แจ้งหมอหรือเภสัชกรในทันที ดังนั้น คุณควรปรึกษาหมอหรือเภสัชกรเกี่ยวกับความเสี่ยงและก็ประโยชน์ที่จะได้รับจากการดูแลและรักษาด้วยยานี้ก่อนเริ่มใช้ยา

ส่วนประกอบหลัก Ibuprofen 400 mg
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
ปริมาณที่จำเป็นต้องทานต่อครั้ง คนแก่หรือเด็กที่อายุ 12 ขึ้นไป ควรทานครั้งละ 1 แคปซูล ทุก4-6ชั่วโมง เมื่อมีลักษณะอาการ หรือหลังอาหารทันที
ราคา 125 บาท/กล่อง
Naproxen (นาพรอกเซน)

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 4
ยานาพรอกเซน (Naproxen) จัดว่าเป็นยาในกลุ่ม ยากลุ่มเอ็นเสด (Non-Steroidal Anti-Inflammatory: NSAIDs) ใช้รักษาลักษณะของการปวด ปวดกล้าม ปวดระดู ปวดจากบวมช้ำ ลดไข้ โดยมีกลไกการออกฤทธิ์สำหรับการลดฮอร์โมนที่เป็นต้นเหตุของการอักเสบและก็ลักษณะของการเจ็บปวดในร่างกาย แม้กระนั้นยานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย ส่งผลข้างๆ แล้วก็ข้อกำหนดใช้มากไม่น้อยเลยทีเดียว การใช้ยาก็เลยจำต้องอยู่ภายใต้คำสั่งของหมอ ด้วยเหตุนั้น จึงไม่สมควรซื้อยามารับประทานเอง

หลังรับประทาน ท้องนาพรอกเซนจะถูกซับเข้าสู่ร่างกายจากทางเดินอาหารแล้วรวมกลุ่มกับโปรตีนในกระแสโลหิต แล้วก็ถูกส่งไปเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบที่อวัยวะตับ การกระจายตัวยาจะหมุน เวียนอยู่ภายในร่างกายได้นานถึง 12 – 24 ชั่วโมง หลังจากนั้นจะถูกขับออกทางปัสสาวะในที่สุด

ยานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย ส่งผลใกล้กัน ก่อนใช้จึงจำต้องขอความเห็นหมอ แล้วก็ควรได้รับการจ่ายยาจากเภสัชกรเท่านั้น โดยผลข้างเคียงจากการใช้ยานาพรอกเซนที่พบได้บ่อย เช่น อาหารไม่ย่อย แสบร้อนกลางอก คลื่นไส้ ปวดท้อง ท้องร่วง ท้องผูก ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ ง่วงซึม บวมที่มือและเท้า ฟกช้ำดำเขียว คัน ผื่นขึ้น เหงื่อไหล หรือหูอื้อและมีเสียงดังในหู เป็นต้น

ส่วนประกอบหลัก ยาตามใบสั่งแพทย์
จำนวมเม็ด 28เม็ด/แผง
ชนิดของยา ยาตามใบสั่งแพทย์
Mega We Care Evening Primrose Oil 1000 Mg.

10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 5
ก่อนมีเมนส์เพศหญิงส่วนมากมักกำเนิดความป่วยตัว ในอินเทอร์เน็ตก็เลยมีการแชร์กันต่อมาว่า หากกินน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส (Evening Primrose Oil) จะสามารถบรรเทาอาการก่อนมีรอบเดือนได้นั้น ถูกได้รับการยืนยันจากอย.แล้วว่า สามารถช่วยบรรเทาลักษณะของการปวดรอบเดือนของหญิงได้จริง ทั้งน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสก็มีคุณประโยชน์ที่ช่วยในเรื่องของผิวพรรณอีกด้วย

น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มิลลิกรัม ของแบรนด์เมก้า วีแคร์อุดมไปด้วยไขมันต้องจำพวกไม่อิ่มตัว กรุ๊ปโอเมก้า-6 ที่สำคัญ คือ กรดแกรมมาไลโนเลนิค (GLA) ซึ่งเป็นกรดไขมันที่ร่างกายไม่สามารถที่จะทำขึ้นเองได้ จำเป็นที่จะต้องได้รับจากการกินอาหารเข้าไปเพียงแค่นั้น และมีสาร GLA ที่ร่างกายได้รับจากน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส จะถูกแปลงให้เป็นสารพลอสตาแกน ซึ่งมีโครงสร้าง แล้วก็ส่วนประกอบคล้ายกับฮอร์โมน จึงเกิดผลดีต่อร่างกายในหลายด้าน ตัวอย่างเช่น ลดอาการก่อนมีรอบเดือน ทุเลาอาการของผู้หญิงวัยทอง ช่วยบำรุงผิวให้เปียกชื้น เป็นต้น

แม้กระนั้นแม้ว่าจะมิได้ออกฤทธิ์ลดปวดได้แบบฉับพลันทันที แม้กระนั้นในกรณีของผู้ที่มีอาการปวดระดูเป็นประจำการได้รับยาพาราเป็นประจำก็บางทีอาจจะไม่ดีต่อสุขภาพจากอาการข้างเคียงของยาได้ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นโอกาสใหม่ของผู้หญิงหันมาทานน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสเพื่อการคุ้มครองป้องกันก่อนที่จะปวดและมองสุขภาพในระยะยาวได้โดยสวัสดิภาพนั่นเองจ้ะ

ส่วนผสมหลัก น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มิลลิกรัม
ส่วนผสมอื่นๆ กรดไขมันในกรุ๊ปโอเมก้า 6 ได้แก่ กรดไลโนเลอิก และก็กรดแกมมา-ไลโนเลนิก รวมทั้งวิตามินอี
จำนวมเม็ด 100 เม็ด/กระปุก
จำนวนที่จะต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 แคปซูล พร้อมของกิน
Nature's King Royal Jelly 1000mg.

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 6
เวลานี้มีอาหารเสริมที่เป็นนมผึ้งมีหลากหลายแบรนด์มากๆแต่หากเอ๋ยถึงแบรนด์นมผึ้งแรกๆที่เราจะรำลึกถึง คงจะไม่พ้นนมผึ้งของแบรนด์เนเจอร์คิงส์ อาหารเสริมและวิตามินที่มีนมผึ้งเข้มข้นรูปแบบเม็ดที่เปี่ยมไปด้วย ประโยชน์ซึ่งมาจากนมผึ้งสกัดมา 100% รับประกันความปลอดภัยด้วยมาตรฐานการผลิตจากประเทศออสเตรเลีย

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Nature's King Royal Jelly อุดมด้วยโปรตีน และกรดอะมิโนต่างๆNature's King Royal jelly เข้มข้น 2% นมผึ้งธรรมชาติ 100% จากประเทศออสเตรเลีย มีสารอาหารต่างๆที่ประโยชน์และจำเป็นต่อร่างกายอุดมไปด้วยวิตามิน ส่วนผสมโปรตีน มากกว่า 20 ประเภทกรดอะมีโน 17 ชนิดเกลือแร่ มากกว่า 11 ประเภทเอนไซม์ฮอร์โมนVitamin A, B, C, D, E และVitamin B Complexแซคคาไรด์ โดยคุณประโยชน์สำคัญๆของนมผึ้งแบรนด์เนเจอร์คิงส์จะมีส่วนช่วยดังต่อไปนี้

-กระตุ้นคอลลาเจนใต้ผิวหนังผิวสวยอ่อนวัย

-ชะลอวัย ต้านริ้วรอยก่อนวัย

-ช่วยให้หลับสบาย ลดวิตกกังวล และช่วยทำให้บรรเทา

-ปรับฮอร์โมนให้ร่างกายทำงานธรรมดา

-เป็นอาหารเสริม ที่มีส่วนช่วยเรื่องภูมิคุ้มกัน จากวิตามินบีรวม แล้วก็สารสกัดอื่นๆ

-บรรเทาลักษณะของการปวดระดู

-ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด กำจัดไขมันพอกตับ

-ลดอาการวัยทอง ปรับลดอารมณ์เหวี่ยง

ส่วนผสมหลัก นมผึ้ง
ส่วนผสมอื่นๆ โปรตีนแล้วก็กรดอะมิโน วิตามินบี1 บี2 บี3 บี5 บี6 บี9 และก็บี 12
จำนวมเม็ด 365 เม็ด
จำนวนที่จำต้องทานต่อครั้ง ทานวันละ 1-2 เม็ด ก่อนนอน
Vitex Chaste Tree 400 Mg

10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 7
เชสต์เบอร์รี่ (Chasteberry) หรือ ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส (Vitex) เป็นไม้พุ่มชนิดหนึ่ง เป็นสมุนไพรสำหรับเพศหญิงที่ใช้กันมายาวนานกว่า 1,000 ปี มีสรรพคุณช่วยสร้างสมดุลฮอร์โมน และก็ระบบการมีรอบเดือนของเพศหญิงให้ปกติ ช่วยลดปัญหาเกี่ยวกับกรุ๊ปอาการก่อนมีรอบเดือน หรือเรียกย่อว่า อาการพีเอ็มเอส (Premenstrual syndrome, PMS) คือ อาการไม่ดีเหมือนปกติ หรือความเปลี่ยนแปลงที่เกิดกับหญิงบ่อยๆและสัมพันธ์กับการมีรอบเดือน ส่วนใหญ่อาการจะเกิดก่อนมีรอบเดือน ตัวอย่างเช่น ลักษณะของการปวดศีรษะ อารมณ์หงุดหงิด เจ็บคัดตึงเต้านม เมนส์มาไม่ดีเหมือนปกติ แล้วก็อาการวัยทองในเพศหญิงวัยหมดระดู สมุนไพรตัวนี้ก็ช่วยบรรเทาให้อาการพวกนั้นดีขึ้นได้

เชสต์เบอร์ปรี่ (Chasteberry) ถือว่ามีสาระจำนวนมากหลายด้านเลยใช่ไหมค่ะ ถ้าเกิดสาวๆคนไหนกันแน่ที่มีลักษณะเจ็บท้องระดูทุกๆเดือน ทดลองหาซื้อเชสต์เบอร์รี่ มาลองทานกันมองได้ ซึ่งสามารถช้อปทางออนไลน์ทั่วๆไปได้เลยจ้ะซึ่งเชสต์เบอร์ปรี่มีสรรพคุณดังนี้

– ลดลักษณะของการปวดท้องระดู

– ปรับสมดุลฮอร์โมน ปรับรอบระดูให้ปกติ

– ป้องกันการเกิดสิวฮอร์โมน ที่มาจากฮอร์โมนแปรปรวน

– เพิ่มช่องทางการมีท้อง

– ทุเลาอาการวัยทอง ดังเช่น เหงื่อออกร้อนวูบวาบ รำคาญง่าย นอนไม่หลับ

– เพิ่มพลังงาน ปรับอารมณ์ให้แจ่มใส

– บรรเทาอาการต่อมลูกหมากโตในผู้ชาย

– บรรเทาโรค PCOS เพศหญิงที่เป็นโรค PCOS มักมีฮอร์โมนเพศชายสูงต้นเหตุของการเกิดสิวเรื้อรัง

ส่วนประกอบหลัก ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส
ส่วนประกอบอื่นๆ เซลลูโลสจากพืช, ซิลิกา, แมกนีเซียม สเตียเรท
จำนวมเม็ด 100 แคปซูล/ขวด
จำนวนที่จะต้องทานต่อครั้ง ทานทีละ 1 เม็ด วันละ 3 ครั้ง พร้อมอาหารหรือหลังรับประทานอาหารในทันที
Puritan's Pride Non-GMO Soy Isoflavones 750 Mg

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 8
วิตามินสำหรับวัยทองหรือผู้ที่หรูหราฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงจ้ะ แบรนด์ Puritan's Pride เป็นอาหารเสริมที่มีการสร้างขึ้นมาจากถั่วเหลืองคุณภาพดี อุดมไปด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนจากพืช (Phytoestrogen) ซึ่งมีประเภทหลักๆครบทั้งยัง 3 ชนิด (Daidzein, Glycitein, Genistein) ช่วยฤทธิ์ต้านทานอนุมูลอิสระ ทั้งเป็นไฟโตเอสโทรเจน (phytoestrogen) ซึ่งปฏิบัติงานคล้ายกับฮอร์โมนผู้หญิง

นอกจากจะช่วยลดอาการร้อนวูบวาบในวัยทองแล้วยังช่วย บำรุงสมอง ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ช่วยลดการเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ เส้นโลหิตตัน มะเร็งเต้านมแล้วก็โรคกระดูกพรุนอีกด้วย เมื่อทานเป็นประจำ ยังสามารถช่วยลดการปวดระดูของผู้หญิงได้ในส่วนหนึ่งด้วยจ้ะ

ส่วนประกอบหลัก สารสกัดถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 120 แคปซูล/กระปุก
ปริมาณที่จะต้องทานต่อครั้ง ทานหลังรับประทานอาหารเช้าตรู่ ตอนกลางวัน เย็น ทีละ 1 เม็ด
Hi-Balanz Isolated Soy Protein

10 แบรนด์ยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 9
สารสกัดจากถั่วเหลืองสกัดแบบพิเศษจากแบรนด์ไฮบาลานซ์ที่นำเข้าวัตถุดิบคุณภาพดีนำเข้าจากประเทศฝรั่งเศส ช่วยฟื้นฟูผิวพรรณให้แจ่มใส ผ่องใสอย่างผิวสาว ไม่เป็นสิว มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ส่งผลให้รูปร่างกระชับ ไม่หย่อนคล้อย กล่าวได้ว่าเป็นอาหารเสริมที่เหมาะกับผู้หญิงตั้งแต่วัน20+ ไปจนกระทั่ง 40+ เลยนะค่ะ

ด้วยสารสกัดจากถั่วเหลืองมีสารชื่อISOFLAVONESเป็นสารที่เป็นประโยชน์ในสตรี เพราะออกฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน (PHYTORESTROGEN) ที่สามารถช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนของเพศหญิง ที่เกิดขึ้นจากสภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล ดังเช่นว่า ปัญหาสิวในวัยรุ่นที่เกิดขึ้นจากฮอร์โมน (Hyperandrogenism) หรือสำหรับหญิงข้างหลังคลอดลูกอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีระดับของฮอร์โมนในร่างกายไม่คงเดิมหรือปกติ (มีระดับฮอร์โมนเพศชายภายในร่างกายสูง) เป็นต้นเหตุให้เกิดอาการผมตกขึ้นได้

การทานสารสกัดจาก Hi-Balanz Isolated Soy Protein จะเข้าไปตอบแทนหรือเสริมรูปแบบการทำงานของฮอร์โมนเพศหญิง ทำให้อาการผมหล่นลดน้อยลงได้ รวมถึงอาการต่างๆยกตัวอย่างเช่น ผิวพรรณแห้งเ.่ยว กระดูกพรุน อารมณ์ปรวนแปร เหงื่อไหลไคลย้อยยามค่ำคืนหรืออาการร้อนวูบวาบ และก็อื่นๆของวัยทองก็จะน้อยลง ช่วยปรับรอบเดือนของสตรีมาปกติ ลดอาการไม่ปกติในสตรีวัยหมดระดู ลดลักษณะของการปวดหัว ลดการปวดกล้ามในตอนวันนั้นของเดือนอีกด้วย

ส่วนประกอบหลัก สารสกัดจากถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 30เม็ด/กล่อง
จำนวนที่จะต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 เม็ด หลังอาหารเย็น (สำหรับผู้ที่รอบเดือนหมดแล้ว ให้ทานวันละ 2 เม็ด หลังรับประทานอาหารกลางวัน-เย็น ครั้งละ 1 เม็ด)
ปวดประจำเดือน
ขอบคุณข้อมูลจาก https://xn--q3ca2aqa9cplh7jzf.com/%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%99%e0%b8%b0%e0%b8%99%e0%b8%b3/10-%e0%b8%a2%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%81%e0%b9%89%e0%b8%9b%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa/