ข้อเข่าเสื่อม ห้ามรับประทานอะไร เมนูไหนที่พี่ต้อง Say no

[Prichas]

คุณอาจสงสัย ข้อหัวเข่าเสื่อม ห้ามกินอะไร แล้วมีผลให้น้องเข่าย่อยสลายด้วยหรอ ใช่เลยนะครับ เพราะว่ามนูสุดเลิฟบางสิ่ง ที่เป็นปัจจัยหลักทำให้อาการเกิดขึ้นอีก ไปดูกันว่ามีเมนูอะไรบ้างที่เราควรจะ ลด ละ เลิก



อาหารรสเค็มจัดหรือของกินที่มีโซเดียมสูง ร่างกายจะบวมน้ำแล้วก็รับน้ำหนักมากขึ้น
อาหารที่มีปริมาณน้ำตาลมากมาย จะทำให้เกิดอาการอักเสบบริเวณข้อหัวเข่าได้ง่าย
ข้าวขัดสี ธัญพืชขัดขาวต่างๆอาจกระตุ้นให้ข้อต่อมีการอักเสบ
ของกินไขมันสูง อาหารจำพวกที่เป็นอาหารทอด นอกเหนือจากทำให้น้ำหนักขึ้น ยังเพิ่มการอักเสบอีกด้วย
เนื้อสัตว์ที่ถูกให้ความร้อนสูงๆเป็นระยะเวลาที่ยาวนาน จะกำเนิดสาร AGEs ไปกระตุ้นการอักเสบ
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ทำให้เกิดผลกระทบกับโรคหรือภาวะต่างๆของร่างกายแน่นอนอยู่แล้ว
เครื่องดื่มคาเฟอีน อาจส่งผลให้มวลกระดูกลดน้อยลง เพราะเหตุว่ากระตุ้นให้ร่างกายขับแคลเซียมออกมา

แน่ๆว่าโรคเข่าเสื่อมทำให้ชีวิตพวกเราแปรไป การดูแลตนเองอย่างถูกแนวทางอาจช่วยชะลอการสลายตัวได้ระดับหนึ่ง แต่จะฟื้นฟูข้อเข่าให้ดียิ่งขึ้นจะต้องมีตัวช่วยที่มีประสิทธิภาพอย่าง

โมเวล(Movell) ผลิตภัณฑ์เสริมของกินของใหม่จากฝรั่งเศส

โพรเมอริม ไบโอแอคทีฟคอลลาเจนลิขสิทธิ์เฉพาะโมเวล
ส่วนประกอบโมเลกุลเสมือนในข้อต่อ ดูดซึมดี เอาไปใช้เต็มสมรรถนะ
กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนของเซลล์กระดูกอ่อนผิวข้อ
ลดความเจ็บ ลดลักษณะของการปวดอักเสบของข้อได้เร็ว
เสริมมวลกระดูกให้แข็งแรง ด้วยแคลเซียมธรรมชาติจากสาหร่ายสีแดง พร้อมแร่จากทะเลน้ำลึกกว่า 52 ประเภท
มีงานศึกษาทำการค้นคว้าและวิจัยด้านการแพทย์รับรองในระดับสากล
Tags : ข้อเข่าเสื่อม